التصنيف: استشارات طبية
أسامة بن عبد الرؤوف الجامع
الدروس
منذ 2024-08-18
كيف نتعامل مع الأفكار السلبية؟
ليست المكشلة في وجود أفكار سلبية، إنما المشكلة في تصديقها والتفاعل معها.
المدة: 33:49
المقالات
منذ 2024-08-01
الشيب الوقار المؤرق
عندما تبدأُ الشَّعرات البيض تغزو الرأسَ، يشعر الإنسان بأنَّه بدأ مرحلةً أخرى من حياته، أو أنَّه في طريقه نحوَ الشيخوخة، أو أنَّه يتَّجه إلى نهاية الطريق. ... المزيد
المقالات
منذ 2024-05-05
مرض السكري والعلاج بمنتجات النحل
فوائد العسل الطبيعي، ليس في معالجة داء السكري فقط، وإنَّما في أنَّه يساعد على التقليل أو إيقاف المضاعفات الجانبيَّة لداء السكري أيضًا، وكذلك له القُدرة على حماية الأعضاء المهمة في الجسم، مثل: الكبد، والكليتين. ... المزيد
المقالات
منذ 2024-02-24
في عشر خطوات جهازك المناعي حصن ضد الأمراض
غذاء جيد + رياضة + عبادة + علاقات إنسانية سوية = قلوب سليمة. ... المزيد
المقالات
منذ 2024-02-24
علاج آلام الأقدام من سنة النبي عليه الصلاة والسلام
ما كان أحدٌ يشتكي إلى رسول الله صلى الله عليه وسلم وجعًا في رأسه إلا قال: «احْتَجِمْ» ، ولا وجعًا في رجليه، إلا قال: «اخضِبْهما» ... المزيد
صالح الأنصاري
المقالات
منذ 2024-02-06
صحتك في المشي.. كيف؟!
الحدُّ الأدنى المطلوب 30 دقيقة يوميًّا مِنَ المشي الجادِّ لتحسين الصِّحة، كما أنَّ هذه الدقائقَ تُحسِّن الصِّحةَ وتُروِّحُ عنِ النَّفس بما ينعكس على الأداءِ وتربيةِ رُوحِ الالتزام ... المزيد
راغب السرجاني
المرئيات
منذ 2023-12-28
لقاح كورونا 2024
المدة: 15:18راغب السرجاني
المرئيات
منذ 2023-06-11
كيف تقوي ذاكرتك؟
المدة: 19:22
المرئيات
منذ 2023-05-16
الفرق بين: الطبيب النفسي والمعالج النفسي
المدة: 2:19أسامة بن عبد الرؤوف الجامع
المرئيات
منذ 2023-05-15
الإحتراق النفسي: تعريفه وأسبابه
المدة: 2:19أسامة بن عبد الرؤوف الجامع
الدروس
منذ 2022-03-15
المقالات
منذ 2022-02-17
كيف تتعالج بطعامك؟
"اجعل الطَّعامَ هو علاجكَ، واجعل العلاج هو طعامك". ... المزيد